domingo, 5 de abril de 2026

Los poemas que te ayudarán a salir de la ansiedad son experiencias de la vida

El pájaro emigrante


Alguien se va,

alguien que tú amas y quieres,

alguien que siembra en ti

tristeza cuando se marcha,

y siempre,

durante su camino,

imperturbable,

alguien se pregunta:

¿Cuándo volverá a casa?.


Alguien se acerca,

alguien que sonríe a tu mirada,

a quien tanto anhelas

para abrazar fuerte

contra tu frágil pecho,

esperando que no sea un sueño

que se esfuma en la nada,

mientras te esfuerzas

con los ojos cerrados

para que no se vaya,

sabiendo que volverá a hacerlo.

¡Ay, mi amado pájaro emigrante!,

¿por qué te vas

cuando más deseo

tu definitivo regreso?.

Aquí tienes un hogar,

una seguridad y un amor,

que llora cuando más le duele

su corazón maltrecho,

escondiéndolo en las sombras,

donde no puedas verlo.





 

viernes, 13 de marzo de 2026

Cómo sobrevivir 50 años a las mujeres - Historias reales de supervivencia personal

¿Por qué etiquetar como supervivencia lo que debería ser convivencia?.

¿En qué momento la sociedad decidió que vivir en pareja es un éxito?.

¿En qué momento la sociedad decidió que vivir sin pareja es un fracaso?.  

¿Se puede mantener la individualidad dentro de una estructura diseñada para dos personas?. 

¿Se puede mantener la individualidad en una estructura que dice que dos personas se convierten en una sola?.

¿Por qué nos persiguen intentando doblegarnos para que tengamos pareja?.

¿Por qué nos obligan a relacionarnos con personas que de otro modo nunca tendríamos una relación?.

¿Por qué tenemos que tolerar a alguien que ya no nos interesa?.

¿Por qué se castiga al solitario y se premia el control de parejas?.

¿En qué momento aceptamos que ir de la mano con otra persona es más importante que tener paz en la cabeza?.

¿Por qué nos exigen explicaciones cuando andamos solos pero nunca estando mal acompañados?. 

Cuando el sistema nos convence que para ser "el mejor compañero" tenemos que dejar de ser nosotros mismos, nos roba la identidad. 

Cuántas de tus decisiones son tuyas realmente y cuántas tuviste que ceder para no molestar.

¿Es la vida en pareja una elección de libertad o una rendición por agotamiento?.

Este libro contiene historias amorosas ácidas por las que he tenido que pasar para preservar mi identidad y mi propia independencia personal. 

He sido abusado, vilipendiado y arrastrado a los límites.

Cualquier acción defensiva por mi parte, hubiera supuesto recibir la violencia callejera, de desalmados caballeros del guion social.


Cómo sobrevivir 50 años a las mujeres - un libro con historias amorosas muy ácidas

lunes, 3 de noviembre de 2025

Yo escribo poemas según mi pensamiento, mis vivencias y mis experiencias

Recuerdo hace muchos años la conversación un poco grosera, con un individuo que quería hundir mi forma de escribir. 

Decía insistentemente que mis poemas no rimaban, que parecían una forma de expresión de mis pensamientos, que no mostraba amor. 

En otra ocasión, leyó mi poema Espíritu, y me preguntó insistentemente que significa la palabra "destiempo", una definición que según él no existía y por tanto, no la podía usar. 

Harto de soportarlo, le pregunté por qué no se iba a encasquetar su falta de inteligencia y su discapacidad creativa con los poetas que como él, viven del ayuntamiento.

¿Le pregunté si conoce el barco de la Transmediterránea de nombre Vicente Espinel?.

Me dijo que había viajado en ese barco a Ibiza y posteriormente a Melilla.

¿Entonces no sabe quién es Vicente Espinel?. Me contestó que no. 

"Tanto que te las da de poeta, de rimas y versos, y no sabes que Vicente Espinel creó la espinela".

Intentó justificarse, pero a él cada temporada le publica el ayuntamiento,  vive del chiringuito poético que le tienen montado. 

"Si te parece, mis poemas van a rimar como Vicente Espinel o como tú quieras. Yo escribo según mi literatura, no la tuya. No tengo ninguna necesidad de formar parte de tu círculo de vividores".

Quien quiera leer mis libros, que los compre. No obligo a nadie a comprar lo que no quiere leer. 

lunes, 13 de octubre de 2025

Un gran poema por un euro de donativo

"Mi soledad es tan grande, que no necesito compañía, necesito escribir".

Muchas personas piensan, que los poetas que escribimos poesía profunda capaz de hacer palpitar y estremecer las entrañas, somos ricos y vivimos en una mansión acordes a nuestra obra.

Que yo tenga más de cincuenta libros, en algunos casos muy buenos, publicados en Amazon, no quiere decir que esté teniendo muchas ventas ni que estoy apoyado por grandes editoriales.

Que algunas librerías mundiales tengan mis libros o lo te lo puedan vender, no quiere decir que me haya hecho rico ni que no dependa de una pensión mínima.

Tampoco quiere decir que las grandes librerías mundiales tengan como objetivo vender mis libros. 

En la mayoría de los casos, las librerías acumulan libros con la política de vender los libros que las editoriales dicten.

No me quejo. Vivo al día. Soy un español más. Un andaluz más. No me mezclo con los políticos ni busco un enchufe en cualquier administración.

Por encima de todo soy yo, me gusta escribir y me gusta contaros cosas. Mostraros un poema para que lo leáis esperando que os guste.

Siempre puedes leer un poema, marcharte y volver a mi blog para leer otro de mis poemas.

Pero si te gustan mis poemas y decides hacer un donativote lo agradeceré



            Brisa

Hay en mi alma un velero

surcando allende

el océano inmenso

de la existencia.


En mi pecho hay un ave

que se llama Brisa,

como mi velero,

surcando allende

el cielo de mi existencia.


Quienes me ven libre,

me quieren prisionero

de la amargura y lo cotidiano,

de sus sueños huidos

esfumados de entre las manos.


En mi sienes tengo mi velero,

y en mi corazón mi ave,

que guía mi rumbo

allende mi pensamiento.


jueves, 14 de agosto de 2025

PDF pequeño poemas donativo para los amantes de la poesía

Para quienes aman la poesía es un PDF para que lo puedas leer en tu tablet, móvil o como pequeña muestra de poemas del blog bernabelin.com ó bernabelin.blogspot.com . Contiene el poema más cruel del mundo: Cerebro dañado. En lengua española. PDF de descarga por un donativo de solo 0,75 €.

Lo puedes descarga en la Aguëla del sidebar.




sábado, 12 de julio de 2025

Ansiedad, poemas para encontrar calma en el caos

Ansiedad, poemas para encontrar la calma en el caos.

Un viaje personal a través de los tormentosos mares de la ansiedad. Estos poemas exploran las emociones más profundas.


Ansiedad, poemas para encontrar calma en el caos



martes, 17 de junio de 2025

Brisa Infinita, Poemas de Amor y Vida

Muchos dudan antes de comprar un libro de poesía. ¿Me va a llegar?. ¿Lo voy a entender?. Brisa Infinita, Poemas de Amor y Vida tiene 92 páginas pensadas justo para acompañarte, no para exigirte.

De todas forma la poesía y los poemas no son necesariamente para entender nada, sino para dejarse llevar por las historias que se cuentan. La única condición es que los poemas son para leer con pausa y volver a leerlos cuando lo necesites.

A veces vale la pena darle una oportunidad a lo que no sabíamos que necesitábamos.

En este libro cada poema guarda algo sincero. No es una poesía complicada ni rebuscada sino para sentir y detenerse un momento.

Si estás buscando algo breve pero con impacto, puede que te sorprenda. A veces una sola página puede describir lo que necesitábamos leer.

Si buscas una lectura breve pero con peso emocional, este libro con poesía íntima está escrito para personas que valoran las palabras simples pero profundas.



                                                     
Brisa Infinita, Poemas de Amor y Vida



domingo, 4 de agosto de 2024

Cerebro dañado, la poesía más terrorífica que puedas leer

Cerebro dañado 

Cuando la guerra estalla, 
mírame cara a cara, 
con todo tu odio. 

Cuando me ejecutas con metralla, 
no eres tú quien me mira 
desde los ojos en tu rostro.

Quienes aprietan los gatillos, 
lo hacen para sobrevivir 
y que tú no les ejecutes.

Y en tus ficticios galones, 
opuesto está el deber al derecho, 
para borrar de la faz y la memoria 
por ideal, por odio o por despecho. 

Y cuando los años pasan, 
tu sonrisa es una mueca 
en tu trastornada facha. 

Relata los hechos ido, 
como gran combatiente 
en la promesa de un nuevo mundo.
                
                   ~~~~~~~~~






Y no, no tiene nada que ver con la película del mismo título.

"Lágrimas del Sol" es un poemario divino donde el poeta expresa sus más oscuros temores, atrapado quizás por las más confusas palabras que impactan en las oscuridades de nuestra vida casi sin hacer ruido, como susurros del futuro que está por llegar. 


miércoles, 5 de junio de 2024

Para aquellas personas que aman la poesía y los poemas

Para aquellas personas que aman la poesía y los poemas, les recomiendo un libro muy especial y profundo, repleto de poemas delicados de alta literatura contemporánea y poco conocido el autor.

Seguramente lo habrás visto alguna vez y no te llamó la atención. Quizás leíste alguno de sus poemas y te dejó pensando. Es lo que tiene de buena la poesía profunda alejada de adornos patéticos. 

El libro que te propongo se titula "Brisa Infinita" del poeta Bernabé Ramírez, libro de poemas Brisa Infinita cuyo enlace te llevará a Amazon puesto que es un poeta que se auto publica y no depende de las grandes editoriales.

La portada actual del libro es ésta que te mostramos, aunque suele cambiar cada cierto tiempo. Comentar que aunque el libro pueda parecer caro, fue publicado en color con fines de colocar gráficos coloridos, pero finalmente el autor desistió para dejar tan sólo la literatura y la imaginación del lector.

Los poemas de este libro son de otro mundo. Si te ha gustado lo que te cuento y quieres comprar el libro, toca la portada y te llevará a Amazon.

                                                                LEER EN AMAZON

La cárcel | Cuando todos dicen que me quieren ayudar

Estoy cansado. Muy cansado. Harto de unos y de otros. De gente mezquina que se enfadan por no dejarme llevar. Dicen que me quieren ayudar. M...